糖尿病患者が「間食がやめられない」という問題を抱える場合、それは単なる食欲の制御の問題だけでなく、「ストレス」「食後の血糖値スパイクによる空腹感の増強」「食習慣の癖」といった心理的・生理的な要因が絡み合っている可能性が高く、この問題の解決には、心理的なサポートと「行動療法」といった専門的なアプローチが有効です。間食がやめられない時の対処法の第一は、「間食の原因の分析」であり、間食を摂る時間帯、場所、その時の感情（イライラ、退屈など）を詳細に記録し、間食のトリガー（引き金）となっている要因を特定することが、問題解決の第一歩となります。第二は、「間食の代替行動の設定」であり、間食をしたくなった時に、その行動を「間食以外の代替行動」（例：歯磨きをする、水を飲む、散歩に行く、趣味に集中するなど）に置き換える「行動療法」が有効です。第三は、「血糖値スパイクの予防」であり、間食がやめられない原因の一つに、前回の食事で血糖値が急激に上昇し、その後急降下することで強い空腹感が引き起こされる「血糖値スパイク」が関与している場合があるため、食事の際に低GI食品を選び、ベジタブルファーストを徹底することで、血糖値の変動を安定させ、間食への欲求を根本から減らす効果が期待できます。男性の糖尿病患者は、この間食の問題を一人で抱え込まず、管理栄養士や看護師、あるいは心理士といった専門家のサポートを受け、間食の原因を分析し、行動療法や心理的なサポートを通じて、間食への依存を断ち切り、健康的な食習慣を確立することが、治療の継続に繋がります。